У меня тоже бывают периоды, когда я регулярно не сплю до 4-5; волшебно, тихо, хорошо. Только очень жалко, при этом, мои любимые утра пропускать. Всё-таки, лучше ложиться в первые позывы ко сну, в 10-11. :)
нет-нет, я спать ложусь после полуночи, но через пару часов просыпаюсь, как правило в 4 утра), а потом снова ложусь спать и уже до утра. в 10 - 11, слишком рано))
как правило, к часу - к двум уже успокаиваюсь - угоманиваюсь) Тинка, прекращай читать все без разбору) недосып крайне вреден для мозгов, а у тебя они есть)
уй, если бы... в час я начинаю полдумывать - а не пойти ли баиньки (((( даже очень усталая - все равно засыпаю где то примерно час спустя покладения во кроватку...
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
У меня тоже бывают периоды, когда я регулярно не сплю до 4-5; волшебно, тихо, хорошо. Только очень жалко, при этом, мои любимые утра пропускать. Всё-таки, лучше ложиться в первые позывы ко сну, в 10-11. :)
no subject
нет-нет, я спать ложусь после полуночи, но через пару часов просыпаюсь, как правило в 4 утра), а потом снова ложусь спать и уже до утра.
в 10 - 11, слишком рано))
no subject
Тинка, прекращай читать все без разбору)
недосып крайне вреден для мозгов, а у тебя они есть)
no subject
времени так мало, вот и ты только к часу успокаиваешься и баиньки))
no subject
даже очень усталая - все равно засыпаю где то примерно час спустя покладения во кроватку...
no subject